面试礼仪你知多少？

第一印象作用最强，持续的时间也长，比以后得到的信息对于事物整个印象产生的作用更强。如何在短短几秒钟内给考官留下良好的印象？面试礼仪就在这里发挥重要作用了。

面试的过程，实质上就是考生在考官心里建立第一印象的过程。心理学上的「第一印象」效应也叫首因效应、首次效应或者优先效应，它是指当人们第一次与某物或某人相接触时会留下深刻印象。

第一印象作用最强，持续的时间也长，比以后得到的信息对于事物整个印象产生的作用更强。心理学研究发现，与一个人初次会面，45秒钟内就能产生第一印象。

或者说，至少在45秒钟之内，交往的双方已经开始留下彼此的印象，并下意识地为接下来的沟通定下方向。那么公务员面试时，如何利用「第一印象」效应，在短短几秒钟内给考官留下良好的印象？面试礼仪就在这里发挥重要作用了。

调查显示，「言谈举止」、「着装打扮」和「简历准备」是职场新人重视的面试礼仪中的几个部分。

言谈举止

站姿坐姿

「站如松，坐如钟」，这句话就是面试时候站姿坐姿的完美示范。站立的时候要挺拔自信，坐着的时候要端正优雅。切不可翘腿、猛着墩坐。

微笑

微笑是世界上最美的语言，也是含义深广的体态语言。代表着礼貌、和睦，所以面试的时候一定要带上微笑，还会为面试加分不少。

握手

要大方伸出右手，力度适中。握手时间一般在2-5秒，握手的时候需要上身前倾。不适宜握手的时候，也需要点头执意。

着装打扮

发型

心理学研究发现，见到一个陌生人时，头发的样式比面部特征更能吸引对方的注意。长发暗示着健康和性感，短发看起来自信而成功，自然、中长、没有特定款式的发型，则让人感觉智慧和真实。

在面试过程中，对于考生而言，发型的修饰最重要的是要整洁、规范，长度适中，款式适合自己。面试时，男士尤其需要注意的是头发不要太长，具体要求是：前发不附额，侧发不掩耳，后发不及衣领。

头发超过肩膀的女士，最好用卡子或者发箍把头发束起来。面试时，必须自信、自然地用目光和考官交流，因此，女士前额的头发尽量不要遮住眼睛，刘海不要超过眉毛。面试中，考官相当忌讳的是「犹抱琵琶半遮面」的感觉。

妆容

对于男士而言，面部修饰除了要保持整洁之外，最重要的是要注意胡子、鼻毛等，千万不能给考官留下邋遢、不修边幅的感觉。

对于女士而言，可以适当地化淡妆。女士化妆的基本要求是自然、协调。自然就是力求化妆之后没有痕迹，给别人造成天生丽质的感觉。俗话说，「清水出芙蓉，天然去雕饰」，面试中需要的就是这种感觉。试想一下，哪一个考官愿意录用一个打扮得像「姨太太」式的人物呢？

协调就是要和自身整体搭配相协调、与环境相协调、与身份相协调。靓丽的妆容确实能给人以活泼时尚的印象，但参加公务员面试的女士一定要注意多站在考官角度考虑问题，要让自己看起来像一个政府部门的工作人员，而非参加选美的模特或者演员。

穿着

在穿着方面，男士不得穿花衬衫、T恤等;女士不得穿超短裙、紧身服、文化衫等。

气味

建议不要使用香水和气味浓烈的发胶、发乳等，口部最重要的是要力求无异味。尽量避免面试前进食有异味的食物如葱、蒜、韭菜、海鲜等。在面试之前一定要清理好自己身上的一切不与面试相符的气味。

面试，对于所有参加面试的考生只有一次机会建立第一印象，这个第一印象也是你能否走向成功的关键。所以，面试前，对于自己的面试形象、礼仪，还是需要精心打造，这也是自信的体现。

简历准备

不要简历封面，简历只要一页到两页纸即可，过多的纸张除了说明你浪费和啰嗦之外，别无说明。一两页只的简历足以体现你的优势了，言简意赅才是最好的选择。

不要应用过于花哨的简历模板，选用模板的原则是：美观和简洁。很多候选人就觉得，越是花哨的简历模板，越能显出自己的用心，大错特错。HR天天看那么多份的简历，越是花哨的简历越容易让HR心生烦意，简简单单就好。

简历里面的经历介绍要分点说明，要凸显出自己的优势、总结要具有一定的逻辑性。简历介绍一定是忌讳所有实例挤在一起的，有经历是好事情，你把所有的都放在一起，HR都很难辨认出你什么时候干了什么。在经历选择方面也是如此，经历很多，但是不要全部都摆上去，选择更有吸引力更显你能力的放上去即可，2-3个。

简历照片要选择露出五官，无遮挡的高清图片。千万不能放非主流的照片，或者大头贴，都是非常忌讳的。